虫草便到底 虫草到底有没有效果

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虫草便到底 虫草到底有没有效果

虫草是一种珍贵的中草药材，常被用于中医治疗各种疾病。关于虫草的效果一直存在争议。本文将从科学的角度来探讨“虫草便到底 虫草到底有没有效果”。

虫草主要由虫草菌及其寄生的昆虫幼虫共同组成。虫草菌寄生于某些昆虫体内，通过吸收昆虫的养分生长繁殖，昆虫幼虫在此过程中逐渐被虫草所取代。虫草具有多种生物活性成分，如多糖、蛋白质、微量元素等。它的主要作用是滋补和调理，适用于体虚、气血不足、免疫力低下等情况。

一个真实的医案故事可以为我们提供关于虫草的例证。某患者年近五旬，体虚气短，常感乏力，经常感到胃部不适。他尝试了各种药物和调理方法，但效果并不显著。终于，他咨询了一位中医师，后者为他开出了含虫草的中药方剂。在坚持服用一段时间后，他感到精力充沛，胃部不适也有所改善。这个医案故事显示了虫草的治疗效果。

通过医案故事可以详细了解患者的病情、诊断、处方和疗效。患者的体虚和气短是由于虚寒所致，中医师通过辨证论治，选用含虫草的药方来调理患者的身体。患者坚持服用后感到精力充沛，胃部不适也有所改善。这表明虫草对于体虚、气短等病症是有效的。

进一步分析医案故事中患者的病因、病机和证型，可以发现患者的体虚和气短是由于寒邪侵袭所致，虫草具有温阳补虚的作用，能够改善患者的病情。这符合中医理论中的寒热虚实辨证治疗原则。

总结来说，“虫草便到底 虫草到底有没有效果”这一问题，通过医案故事可以得出肯定的答案。虫草作为中药材具有滋补和调理的作用，适用于体虚、气血不足等情况。在使用虫草时需要注意使用方法和注意事项，遵循医生的建议，并根据自身身体情况进行调整。

希望读者能够正确使用虫草，并取得理想的疗效。中药材行业需要科普的目的就是让大家了解中药的基本知识和正确使用方法，以期达到更好的健康效果。

虫草便到底 虫草到底有没有效果

哪些人不能吃冬虫夏草 冬虫夏草又名虫草、冬虫草和夏草冬虫。味甘，性温。冬虫夏草具有强身延年，耐缺氧，降血脂，抗菌解毒，镇静安神，调节免疫，平喘祛痰，抗癌作用，增强心血管、血液、肝、肾功能。常用于治疗老年虚症、痰饮喘嗽、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚等症。但是不是什么人都需要吃冬虫夏草，也不是什么人都可以吃冬虫夏草，呢？1、儿童。正常的儿童建议不要吃，有报道说会引起性早熟（因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟）。有免疫性疾病的儿童请在医生指导下食用。2、非常健康人没有必要吃冬虫夏草。3、一些因感冒而引起的咳嗽或其他急性咳嗽，则不适合用冬虫夏草，溼热的病人不适合服用。（溼热: 舌苔厚或黄，口干、喉咙痛、鼻干、小便黄、大便比较烂，拉的次数多。）4、患有各类实症的人群：所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期；现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。患有“实症”的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。5、阴虚火旺的病人：不可单独使用，以防加重病情。6、怀孕3个月后的孕妇。虫草草体性寒，孕期女性尽量不要单吃草头！冬虫夏草不能和什么在一起吃? 中医治病有一个基本的道理：用中药本身具有的偏性去纠正人体某些方面的偏性，从而达到阳阴平衡。冬虫夏草是一味名贵且功效非常卓著的中药材，既然是中药材，就有它的偏性，服用冬虫夏草实现效果的最大化也就是要让它的偏性发挥到最大化，而某些中药材与食材会影响到冬虫夏草的偏性发挥，因此在食用冬虫夏草时应尽量避免吃如下东西：1.有清热解毒作用的中药材；如金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶等。2.有泻下作用的中药材；如大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜等。3.有发散作用的中药材；如薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等。4.萝卜；虽然冬虫夏草和萝卜之间没有直接冲突，但吃萝卜会“通气”的作用，可以加快肠道的蠕动和排便，会缩短冬虫夏草在人肠道内的留存时间，而冬虫夏草所含有效成份的吸收主要在小肠内进行，这样就会影响冬虫夏草的吸收利用。建议服用冬虫夏草的同时最好尽量少吃甚至不吃萝卜。5.绿豆汤；虽然现在对于绿豆汤会降低冬虫夏草的药效还没有明确但从中医角度来讲，绿豆皮具有“解毒”作用，这里所谓的“解毒”并不是真的解毒，而是指抑制或降低外界食物对人体发生某些作用，冬虫夏草作为一种名贵滋补品，吃起人体必然会在体内发生一系列反应，这种反应是积极有用的，不应该受到其他东西的干扰，因此为了保险起见，最好不要喝绿豆汤，还包括含有较多绿豆制成的食品。在食用冬虫夏草时，应以清淡饮食为主，少吃油腻味重的荤菜，因为大多数美味佳肴用的佐料比较多，常用的佐料有：生姜、辣椒、大葱、大小茴香、香菜等，这些佐料大多数有一定的发散作用，吃的太多可能会对冬虫夏草的药效产生不良影响。来例假可以吃冬虫夏草吗 我们知道女性朋友在经期的时候身体会比较的虚弱，那么这个时候是不是可以给女性朋友进补一些药膳呢，我们有很多的补品是不是在这个时候就能派上用场呢，例如非常有养生功效的冬虫夏草。经期的女性朋友到底能不能吃冬虫夏草呢?相信没有人不认识冬虫夏草吧，冬虫夏草自古就是非常有名的滋补品种，冬虫夏草能够提高我们的免疫力并且有抗肿瘤的作用，冬虫夏草还能起到调节血脂和调节造血功能等效用。自古以来，冬虫夏草一直被视为我国中药中的一宝，与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品。传统医学认为，冬虫夏草性味甘、平，入肺肾经，能益肺肾、止咳嗽、补虚损、益精气。《本草纲目拾遗》记载：冬虫夏草性温暖，补精益髓，此物保肺气。以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功;与雄鸭同煮食，宜老人。虽然说冬虫夏草的功效很广，适合日常保健，增强免疫力，特别是体虚多汗、自汗、盗汗者宜食;病后虚弱、久虚不复或衰劳体弱以及各种慢性消耗性病人宜食;肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者宜食;老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘咳嗽气短、虚喘咯血者宜食;癌症患者及放疗化疗后宜食;糖尿病人、红斑狼疮、慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者宜食。但是婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃，风溼性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。上文我们介绍了女性朋友在经期是不是要进补的一个问题，其实每个人的体质不同，经期是否进补还是要根据个人的体质而定的。冬虫夏草是我们常见的补品，虽然冬虫夏草的功效和作用非常大，但是月经期就最后不要食用。冬虫夏草吃一个月可以吗 可以1到3根泡水喝 指导意见： 不知道小孩年龄，太小的孩子要适量减量，注意药品质量。冬虫夏草适合年轻人吃吗？ 冬虫夏草不适合小儿保健使用，有感冒症状的人此时也不要服用，因为它有兴阳的作用，服用后会产生热上加热的副作用。虚不受补者少用，风寒咳嗽者也不宜用。新鲜冬虫夏草已经软了还能吃吗? 回楼主，新鲜冬虫夏草本身就是软的。但新鲜虫草一般采用密闭包装，制冷剂若失效后，很容易变坏。故家庭条件下，应冷藏发送，冷冻存放。初步目视辨别是否变坏可以参考如下步骤：撕开包装，检查变软情况，若已完全没有韧性，且能嗅出类似酒精味，就是已经变坏了。若仍有一定韧性，拿起一端后能大致支撑本身重量保持本体形状，且无异常气味，则可以取下小段品尝，味道若正常的话，一般来说虫草并无大碍，可以吃。提醒楼主，新鲜虫草一般应采用泡酒、煲汤等吃法，不建议生食。借用别人家的图片给楼主参考：新鲜虫草完好状况下应参照图片形态，子座饱满圆润，虫体柔软且有一定韧性，形态美观，有极淡的草菇味（注意新鲜草气味极淡，少量的话需要专业训练方可从气味辨别）。冬虫夏草的小尾巴可以吃吗 可以吃的的 也有药效。最好选择虫体大。（子座）角（也就是您所说的小尾巴） 小的 。冬虫夏草的功效与作用及食用方法 冬虫夏草作为与人参、鹿茸并列的"中国三大补药"，是唯一一种能同时平衡、调节阴阳的名贵中药材。古人云："宁要虫草一把，不要金玉满车"。具有十大功能：①抗菌，②免疫调节，③抗癌，④抗炎，⑤滋肾，⑥提高肾上腺皮质醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲劳，⑨祛痰平喘，⑩镇静催眠。服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次;也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。虫草服用时有一些需要注意的地方，如有人以为，用冬虫夏草炖汤放得越多，功效越好，其实不然。人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限，每次最多吸收3～4克就足够了。喝完冬虫夏草炖的汤，如能把很难嚼烂的“渣”也吃掉，则药效更能完全被利用。由于虫草发挥效用需要有一定量的体内积累，因此喝一两个星期是没什么用的，一般至少要坚持服用1～2个月。咳嗽时吃冬虫夏草合适吗？ 冬虫夏草历来被认为是止咳良药，治疗咳嗽作用明显，但并非所有的咳嗽都可以用冬虫夏草治疗。一般来讲，一些患有慢性咳嗽的疾病，如“老慢支”、“哮喘”、“肺气肿”等属于中医“肺肾两虚，气虚精衰”症型的人服用冬虫夏草十分有效。而一些因感冒引起的急性咳嗽，则不适合用冬虫夏草，若患者随意服用冬虫夏草，非但不能止咳，反而会使咳嗽加重，而且缠绵难愈，影响其他药物的止咳疗效，这就是所谓的闭门留寇。

虫草到底怎么吃最好

虫草的食用方法：x0dx0a1.煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。x0dx0a2.和肉内炖（蒸）：炖（蒸）肉的时候，将虫草放肉内（鸭子、鸽子腹中）小火炖至肉熟。x0dx0a3.使用研磨机将冬虫夏草磨成，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。

虫草到底有没有效果

关于冬虫夏草的功效也存在两种论说：一种是“无用论”，一种是“神话论”。到底是什么让冬虫夏草的功效结论出现这么巨大的反差。就来深入探讨一下。

相信很多人都对冬虫夏草有一定的耳闻，由于它特别名贵，所以只有很少一部分人才能有所接触。对于冬虫夏草的功效很早就有很多典籍记载，《本草备要》(1694)这样记载"冬虫夏草，甘平，保肺益肾，止血化痰，止劳咳"。《药性考》称其"味甘性温，秘精益气，专补命门"。《金汁甘露宝瓶札记》：“冬虫夏草味甘，性温。滋补肾阴，润肺，治肺病、培根病。”归纳起来：“阴阳同补，治诸虚百损”是它的功效概括。虽然冬虫夏草的功效在很多典籍中早有记载，但在以“西医”为主的现代，很多功效都需要得到科学的认证，大批现代医学人士从80年代起就对冬虫夏草进行了研究，90年代研究冬虫夏草的科学实验和论文达到了一定高度，90年代以后热度持续不减。仅这一时间段关于冬虫夏草功效的科研研究论文就有近2000篇。冬虫夏草无用论

基本上对于说冬虫夏草毫无效果的论说，90%以上的人都没有吃过冬虫夏草，更多是人云亦云，用“落差”的心理去评价。反正冬虫夏草那么贵，也买不起，眼红那些土豪，这些土豪必定为一些傻子，这样可以填平心里的落差感，所以有一大批人都到处去煽动冬虫夏草毫无功效。

8%的人可能吃过很少的冬虫夏草，尝试过几克。《中国药典》有注明，冬虫夏草需要服用到一定的量，长期服用才能达到一个改善体质的功效。而且冬虫夏草的功效和其海拔有密切的关系，冬虫夏草的产地每升高1000海拔，其功效成倍增长。若只服用了一点点低海拔冬虫夏草，当然对身体没有任何功效可言。

最后的25%无用论者，应该与体质有关系。并不是所有的人都适合吃冬虫夏草。无论是名贵药物，都讲究配伍与对症下药。一个健康强壮的人士，并不需要进补，而且还可能达成反效果。针对以下两种症状的人群，食用冬虫夏草应该配伍食用：

1、患有各类实症的人群：所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期，现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。

2、阴虚火旺与湿热体质的人

以上两种体质不可只单用冬虫夏草，中医讲究对症施治，阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的，要么不用冬虫夏草，要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用。冬虫夏草的神话论

很多人提到冬虫夏草，首先感觉就是一种非常神奇而且贵重到不可思议的东西，很多人都感觉冬虫夏草那么贵，都是按克算，可以买1克2克回去试试效果。吃一点就能做到药到病除。我们今天就以10克冬虫夏草能给人带来多大的效果为例，看看它到底是不是神话！

【吃10克冬虫夏草觉得非常有效果的的案例分析】

有个真实案例，蛮有代表性的，有个小伙伴跟我们说，一直对冬虫夏草就很崇拜，因为它可以一物兼动植，感觉蛮神奇的，另外冬虫夏草太贵了，贵的东西我觉得就是好的。他因为白天上班没什么精神，由于自己只是工薪一族，工资也不高，四五千一个月，于是就买了10克的冬虫夏草来吃，吃完后感觉精神好了很多，白天也不打瞌睡，晚上睡眠也有改善，他把功劳归于吃虫草。

真的是冬虫夏草的药效给这位小伙伴带来的变化吗？

可以说是，也可以说不是。我们说养生治病要身心一起抓，讲道理，冬虫夏草虽然有作用，但10克真的起不了这么大的作用，但这位小伙伴首先从心理上就感觉到了冬虫夏草的疗效，自己认为吃冬虫夏草后肯定有用，所以吃完虫草的他就觉得精神变恢复了“生命能量”，在中医里称之为“气”，虫草本身就有疗效，再加上吃虫草让他心情愉悦，精力充沛，于是她把这一切都归功于冬虫夏草的作用。这其实正是冬虫夏草对身心双管齐下起了作用。

结论：冬虫夏草并非神话，它也不是神药，并不能包治百病，我们应该理性对待冬虫夏草！如何理性对待冬虫夏草？

哈吉是西藏那曲市比如县挖草藏民家族的一员，本来理因认为冬虫夏草无所不能。但是藏族人自小信佛的天性，无法做出这么不负责任的言论。哈吉站在公平，公正的原则上，来告诉大家如何理性对待冬虫夏草。

1、量力而为，不可迷信冬虫夏草

一定要根据自己的经济条件去选择冬虫夏草，冬虫夏草由于特别稀有，采挖困难，高海拔冬虫夏草都是生长在海拔5000米左右的雪原，藏民一天只能采挖10根左右，价格也非常昂贵，如果经济条件不允许，不建议去购买冬虫夏草。

2、医学界认为只有高海拔冬虫夏草才能有巨大功效

不是所有的冬虫夏草都有治病调理功效的，只有海拔4800米以上的冬虫夏草才有巨大的药用价值。像四川、云南等地的冬虫夏草海拔都是在3300-4000米海拔，其功效差很多。冬虫夏草功效好不好，海拔是关键，每升高1000海拔，功效成倍增长。目前医学界承认有高药用价值的只有两大产地：西藏那曲和青海玉树。西藏那曲草山海拔在4800-5500米，青海玉树草山海拔在4500-5000米。

3、冬虫夏草应按疗程服用才能达到效果，别浪费钱

千万不要抱着吃2克试试的心态。冬虫夏草是需要长期服用才能达到改善体质的功效的，一般最少是30克为一疗程，有经济条件的，应该一年最少吃3个月为佳，养生最低标准一年的用量在50克。辅助治疗重大疾病一年用量应该为100克以上。不要为了去试试而浪费几克的钱。

4、注意识别冬虫夏草真假。谨防买到假虫草、人工处理虫草

目前市场上有很多假虫草、混草、参重金属的冬虫夏草。所以大家一定要注意识别冬虫夏草的真假。具体识别冬虫夏草可见这篇文章：（http://www.ironwire.cc/chongcao/1124.html ） 可复制链接地址打开查看详情。

希望今天哈吉的分享能帮助到大家，关于冬虫夏草的产地知识，也可以向哈吉咨询。哈吉希望能让家乡的虫草惠及更多真正需要冬虫夏草的人们。

虫草到底是虫是草

同学们听到冬虫夏草这个名字，一定很奇怪，它究竟是虫！还是草！

冬虫夏草又叫虫草、冬虫草。通过显微镜我们可以看出，冬虫夏草不是动物，而是植物——一种低等植物，同蘑菇、木耳、灵芝和酵母菌等都属于同一个真菌类大家庭，但体型和大小有所差异。冬虫夏草属于真菌中的虫草菌，过着寄生生活。它只有细胞壁，不含叶绿素，没有根、茎和叶，不开花也不结果，依靠子囊里的孢子繁殖，来传宗接代。

虫草眼霜到底好用吗

雪山虫草熟龄眼霜具有保湿、滋养、抗氧化等功效，可以帮助改善眼部肌肤的干燥、松弛、细纹等问题。该眼霜还具有美白淡化色斑、滋润抗皱、淡化黑眼圈等功效。

对于该眼霜是否好用的评价因人而异，因为每个人的肤质和需求都不同。建议您在使用之前先做一些基本的皮肤测试，以确定是否适合自己的肤质。

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